Engla dan olahraga itu bagaikan air dan minyak..susahhh banget disatuinn..menurunkan berat badan itu susaahhh banget gue lakukannn..mau olahraga malesnya tingkat dewa,mau ngurangin makan manalah mungkin karena di kantor pasti selalu ada yang bawa makanan dan di rumah bermisua si tukang jajan.jadilah mengurangi porsi makan adalah hil yang mustahal.wong jam 9 malem aja kadang suka diajakin beli martabak keju komplit.love is getting fat together.
Mencari olahraga yang cocok buat gue itu bagaikan mencari jodoh yess..susah susah gampirrr..kita bisa sih nyobain semua olahraga,tapi konsisten sama satu jenis olahraga itu yang susah..biasanya sekali dua kali masih semangat,selanjutnya malaysia alias malessss.. (itu sih pengalaman pribadi akik yess)
Kenapa sekarang akik bikin post tentang olahraga..iyesss..soalnya setelah hamidun selama 39 minggu dan kenaikan berat badan mencapai 22 kilo aja lohhh!!!dan sekarang sudah turun 17 kiloo..tinggal 5 kilo lagii..badan ini rasanya bak karung beras..bulet beneeerrr..kalau ngeliat kaca rasanya pengen ngomel-ngomel.mau diet,manalah mungkin..neng keyla kan masih menggantungkan hidup kepada (tereroket) ibunya.kalau akik makannya sedikit,ya asi nya pun jadi serett..sejak kembali ngantor lagi,kayanya makin susyeee nurunin ini ana punya berat badan.cebell dehh..maka diputuskanlah untuk kembali berolahraga yang rutinn.agar hippo betina ini bisa kembali lagi ke model majalah playboy busana muslim.
Jenis olahrga yang pernah kika cobain itu kayanya udah bermacem-macem bangets deh..jadi sekarang akik akan membahas beberapa jenis olahraga yang pernah gue cobain dan pengalaman selama menjadi penikmat olahraga tersebut..cekidot yoo
1. Berenang
I used to say that swimming is my favorite sport.ya soalnya dari jaman kicik-kicik dulu ya olahraganya emang cuma ini doang.dulu itu kalau liat kolam renang rasanya bergairah sekali bak ngeliat lekong telanjang dada deh.bawaannya pengen langsung buka baju dan nyebur.padahal bisanya cuma gaya bebas sama kodok doang tapi sombongnya selangitt..etapi makin kesini kok makin males berenang..yaabess bosennn,cuyy..cuma bolak balik muterin kolam dan ngitungin "eh ini udah berapa kali muter yah?".terakhir gue berenang itu waktu masih hamidun.soalnya kalau hamidun ya olahraga yang diizinkan emang cuma berenang,jalan dan yoga.meskipun berenang dengan perut buncit malah dikata "ikan paus" sama misua.So,bagaimana pendapatmu tentang olahraga ini "ya bolehh lahhh".dikasih nilai 7 deh
2.Jogging
Dulu sempet nyobain jogging.jamannya masih SMA.jogginya minggu pagi di GOR H.Agus Salim Padang.berangkat jogging jam 6an.tapi ini sih niatnya bukan olahraga.tapi curi-curi pandang sama lelaki yang lagi maen basket.wong,larinya ga nyampe 15 menit.trus 45 menitnya jalan kaki.lalu disambung makan lontong sayur.yaelahhhh..yamaap namapun masih abege,kan sukanya cuma nyari pemandangan seger.melihat lelaki berkeringat maen basket.
3. Gym
waktu masih di melbourne,olahraga gue ya cuma nge gym ini.soalnya cuma ini satu-satunya olahraga yang gretongan.karna fasilitas apartment.gym juga jadi olahraga pilihan kika ketika berusaha menurunkan berat badan waktu mau kewong dulu.ga tanggung-tanggung.pake personal trainer (PT) segala loh,bok.biar gymnya makin semangat.kenyataannya bagaimana?saban mau ketemu PTnya untuk berolahraga,ana udah kencing di celana duluan.udah mulai membayangkan nanti mau disiksa apa yah sama desye.ternyata ngegym itu bukan olahraga yang cucok buat akik.lagi treadmill aja kerjaannya cuma ngeliatin waktunya.rasanya kok udah berpuluh-puluh jam tapi dilayarnya masih 5 menit.benci aku benciii..apalagi kalau pake lari segala pas treadmillnya.ya gusti,itu badan rasanya udah kaya mau melorot ke bawah.tapi harus dikuat-kuatin dong.kan malu kalau diliat orang-orang disana..ihh masa begitu doang ngos-ngosan.kalau target waktu untuk treadmill udah tercapai rasanya pengen sujud syukur.ya jadi gue memutuskan kalau gym itu ternyata ga cucok untuk gue..karna bosennn banget rasanya..
4.Yoga
Pertama kali nyobain yoga itu waktu di melbourne.ga tanggung-tanggung.yang dicobain langsung bikram yoga loh,sedara-sedara.dalem hati waktu itu mah mikirnya "ahhh ini sih pill kecipil lah..gampiirrrr.cuma yoga gituu.yoga paling cuma inhale exhale doang.trus ini ditambah di ruangan yang lebih panas.pasti bisalah.di padang juga udaranya panas kok"..sombong lo,engla.sombong.kualatt lo.hari pertama,masuklah ke dalam ruangan dengen kepercayaan diri penuh.kelasnya udah dimulai.gue telat 15 menit.langsung ngikutin gaya yang instrukturnya.dalem hati "ah begini doang mah gampang.suhunya juga ga begitu panas".15 menit setelah itu.ya allah ya gusti.ya rahman ya karim.kaga bisa napaasssss.ana punya kepala rasanya pusyiing minta amfuunnn..literally pusing tujuh keliling.panasss bangetttt..keringet ngucur kaya aer hujan.dan satu ruangan itu ada sekitar 20 orang.ya coba aja ngana bayangkan bagaimana keadaannya.isinya buleleng semua lagi.ya semerbak deh wanginya.wangi keringet.jadi selama 1 jam dikelas itu gue habiskan dengan 15 menit pertama telat masuk,15 menit kedua ikut kelas dengan serius,15 menit ketiga mulai keliyengan sambil bolak balik minum,15 menit terakhir selonjoran.menyerah.say bye bye to bikram yoga.aku takkan kembali lagi.
eh tapi akik kan orangnya keras kepala tidak mudah menyerah yah.jadi waktu udah balik ke jakarta,nyobain lagi dong yoga di fitness first.dengan pikiran "kemaren kan karena ruangannya yang panas.makanya pusing.sekarang coba lagi ahh".lalu kembali lagi melangkahkan kaki dengan penuh percaya diri ke kelas yoga.hasilnya apa??sami mawonn.15 menit pertama telat (tukang ngaret!),15 menit kedua "ah begini doang gerakannya?gampirr".15 menit ketiga "eh kok jadi begini sih.kok susah sih?eh kok?eh kok?".15 menit terakhir: angkat matras,pura-pura nelfon,keluar kelas,kabur.
Jadi nyerah nih nyobain yoga nya????huh..sorry yeee in your dream.engla ga pernah mengenal kata menyerah.. *senyum sinis.perjuangan akiks untuk berusaha mencintai yoga ini masih belum berakhir lohh...masih penasaran,yamasa olahraga yang harusnya cuma inhale exhale ini doang gue ga bisa sih??akhirnya dilanjutkan lah pedekate dengan yoga ini.waktu hamidun,akik sempet baca-baca katanya salah satu olahraga yang cocok untuk ibu hamidun itu adalah yoga prenatal.maka berancusslah kika ke bliss yoga di kemang untuk ikutan kelas yoga prenatal.pas dicobain,eh kok bosen yah???di bagian terakhirnya ada instruksi untuk relaksasi,dan gue pun sukses ketiduran sampe dibangunin instrukturnya.yasutralah,sepertinya emang tidak berjodoh dengan yoga ini.pedekatepun berakhir sampai disini.yudada babaiiii...
5.Wall Climbing
duileee..terlihat sangar yee..olahraganya wall climbing.nyobain olahraga ini waktu masih di melbourne.iseng-iseng sama ceman ceman di kampus pengen nyobain.soalnya ada tempatnya sih pas di depan kampus.sempet nyobain tiga kali.demen yah??kagaaaa..jawabannya adalah Harga dirii,,ceuu..nyobain pertama kali emang pengen tau rasanya aja.uji nyali lahh.eh ternyata yassalam.padahal cuma manjatin tembok yang paling rendah loh,tapi teriaknya kaya manjatin gunung merapi.takyuuuttt..pas manjatnya sih ga berasa,pas nyampe di atas terus ngintip ke bawah..makdirodot..rasanya sebadan-badan gemetaran bak joged dangdut pantura.kedua kalinya masih masalah harga diri karna diajakin ceman-ceman kampus lagi.diajakin manjatnya juga ga nanggung-nanggung.yang paling tinggi,bok.pas nyampe diatas dan ngintip ke bawah,ya allah ya karim ya rahman..kenapa serem amatan yak???pas turunnya heboh sendiri nanyain ke temen di bawah "eh ini udah nyampe belom?udah belom?kok jauh banget sih?"harusnya sih kapok yah ga akan lagi mendatangi tempat itu.tapi oh tapi waktu itu sang pacar (sekarang sudah jadi misua) dateng mengunjungi akik ke melbourne dan diana malah nantangin wall climbing lagi..ya gengsi dong ahh kalau ditolak..ayoklah dateng lagi dengan berdzikir sepanjang perjalanan dan berharap tempatnya tutup.tapi ternyata buka loh.eh tapi akik sukses ga ikutan manjat-manjat,dengan alasan pura-pura capek.
6.Sepeda
Dari jamannya cilik-cilik dulu udah sepedaan.sepedaannya ga cuma muter-muter komplek loh,bok..sampai ke kampung-kampung gituu..yah waktu itu kan lagi jamannya film petualangan sherina,jadi yah kika dan teman-teman juga pengennya jalan yang jauh biar kaya petualangan juga.waktu kicik dulu,pulang kerumah dengan lutut berdarah dan celana sobek karna jatoh dari sepeda itu sih biasa.atau pulang dengan badan badan kotor dan bau karna masuk comberan juga sering.jaman itu bisa sepedaan dengan tangan dilepas itu rasanya gaya banget lohh..dan akik bisa melakukannya.. *bangga.
beberapa bulan yang lalu diajakin lagi sama misua untuk bersepedaan di hari minggu.akik pikir "ah sepedaan doang dari jaman ingus masih nempel dibibir juga gue udah jagonya.berancusslah".maka di suatu minggu pagi berangkatlah kami bersepeda dengan semangat membara.eh tapi karena terakhir sepedaan itu ya 15 tahun yang lalu,kok ga bisa seimbang yah..nyaris jatuh melulu loh gue.yang akhirnya diomelin si misua "kamu bisa sepedaan ga sih?".tapi akhirnya setelah jalan lumayan jauh,bisa juga lohh.walaupun ngeremnya pake kaki.suka lufaaa mau mencetin remnya.ih tapi akik benci sama misua ini.udah tau estrinya baru nyobain sepedaan lagi setelah lima belas tahun,eh diajaknya malah ga nanggung-nanggung jauhnya.dari jln.bangka ke monas sana.ini fantat rasanya pegelll beneerr.sampai dirumah hasilnya adalah :kaki kram.
7.Aerobic
Nyobain aerobic ini sekitar dua tahun lebih yang lalu dehh.waktu itu kan masih training di cilegon dan sebentar lagi mau kewong.jadi ya berat badan ini haruslah diturunkan.tadinya ingin nyari tempat ngegym disana,tapi setelah diliat ke satu-satunya fitness centre di cilegon,ealah treadmillnya aja metong.jadinya kalau mau treadmill ya lari aja sendiri.boabo,bisa copot lah ana punya kaki.maka setelah bertanya ke ceman-ceman,ternyata ada tempat aerobic disana.maka berancusslah akik ke tempat itu.ramenya minta amfuunn..isinya ebeus-ebeus semua.tapi karena tekad ku sudah bulat,semangat sudah membara,lemak sudah bertebaran dimana-mana,jadi mau ga mau,suka tidak suka,harus dicoba ini aerobic.edodoeee,,ternyata lagu pengiringnya adalahh DANGDUT PANTURA,ceuuu..mulai dari kucing garong,cinta satu malam,dan berbagai macam lagu dangdut yang dibikin seperti house music.akik jadi berasa ikutan acara kawinan di komplek.
8.Hip hop class
ikutan kelas ini di fitness first.kan akik sudah pernah bilang yess kalau akik ini sukanya musik r n b dan hip hop soalnya bisa jogedan seluruh badan.etapi pas nyobain ikutan kelas ini,alamak jang susahnyaa..daripada bikin heboh satu kelas,mending akik keluar aja.soalnya pas disuruh muter ke kiri,gue muternya ke kanan.disuruh tendang ke kiri,gue nendangnya ke kanan.kalau akik masih keukeuh bertahan dikelas itu,nanti pasti securitynya yang bakal ngusir.mending kabur duluan sazalahhh..
9.Zumba
Indang adalah olahraga yang saat ini lagi akik geluti.awalnya nyobain zumba ini sih di nintendo wii ajaa..hahaha..pas abis melahirkan kan ingin kembali singset lagi,tapi ingin nge gym lagi kok ya maless harus ninggalin anak dirumah.jadilah misua beliin cd zumba nya aja buat dirumah.pas dicobain pertama kali,eh kok seru yesss???kika bisa jogedan seksi.bukan jogedan dangdut pantura ala aerobic dan bukan jogedan ala kuda lumping makan beling di hip hop class.tapi yang indang jogedannya endangggg sekalii..akik sukaaa.tapi lama-lama zumba dirumah sendokiran kok ya bosen juga yahh??akik kan jiwanya kompetitip..kalau ga ada temennya ya maless.mending akik tedorr dan memamah biak deh.lalu suatu malem pas lewat depan la codefin di kemang kok liat ada spanduk kelas zumbanya tante liza natalia.namina liza natalia with junko n crew (disindang ada zumba dan pole dance juga loh.tapi ana belum kuat mental untuk nyobain pole dancenya.alih-alih pengen terlihat seksi meliuk-liuk di tiang nanti yang ada malah mirip gloria di madagascar).wah akik langsung tersepona dan berkata "penantianku berakhir",soalnya deket rumah jugaa.maka tanpa menunggu waktu lama,besoknya kika langsung melangkahkan kaki kesana dan mencoba kelas zumbanya.dan ternyataaa AJIB..seruuu bokk.bisa menyalurkan hobby jogedan ana tanpa terlihat seperti tarian kuda lumping.jadinya langsuuung deh daptar jadi member.sekarang aku makin tjinta deh sama zumba ini.rasanya mau deh tiep hari dateng buat geol geol fantat.akhirnya aku pun menemukan olahraga yang cucok yang telah kucari-cari selama ini.semoga kita berjodoh ya,zumba.tante liza natalia.tolong ya hancurkan lemak-lemakku ini.Agar misuaku ini berhenti manggil-manggil estrinya ini "ibu gendut".
Sepertinya sampai saat ini baru ini saja jenis-jenis olahraga yang kika pernah cobain.next time pengen nyobain pilates juga sih..biar badannya bisa bohay semlohay bak tante indah kalalo yang abis melahirkan langsung kuyuss kembali..tapi nanti-nanti deh yess.pas kika tanya biayanya berapa,maharani bangettss,ceu.satu sesi aja 300 rebong.bisa tipis dompet ana.kecuali ada kucuran dana dari misua tertjinta.
pengen nyobain diving juga.soalnya misuaku kan juga hobby diving.tapi nanti juga deh kalau udah kembali kuruss.kalau sekarang ikutan diving nanti malah dideketin ikan paus.dipikir akik sodaranya.
g(1).JPG)
.jpg)
